. 耐熱容器に材料を入れたらレンジでチン！とするだけ。かつお節としめじの風味が広がります。 材料 （大人1人＋子ども2人分） しめじ 100g（正味約80g） 【a】 かつお節 3g 【急募】炊き込みご飯に合うおかず おいしいお from www.gurum.biz 耐熱...

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