. 生魚による食中毒で心配されるのが、 リステリア と アニサキス です。. そのため、厚生労働省でも以下の魚について、妊娠中の摂取量の基準を定めています。 ・ ミナミマグロ（インドマグロ）、マカジキ、ユメカサゴ、キダイ他…1回80gを週2回まで ・ キンメダイ、クロマグ...

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